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02.02.2014

Körperglück & seelische Balance durch die Ganzheitliche Mayr-Kur

Im Rahmen der Vortragsreihe "Neue Gesundheitspfade in Ihrer Nähe", am Informationszentrum für Naturheilkunde an der Kreisklinik Ottobeuren sprach Herr Dr. Franz Milz über ein modernes und zeitgemäßes Naturheilverfahren.

Ottobeuren „Der Mensch ist ein multidimensionales Wesen mit körperlichen und seelischen Bedürfnissen“, leitete Herr Dr. Franz Milz, niedergelassener Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin, Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren sowie Ärztlicher Psychotherapeut in Bad Grönenbach, seinen Vortrag ein.

„Behandeln Sie Ihren Körper und Ihre Seele als Freund“, sensibilisierte der Mediziner. Momente des Innehaltens und des in sich Reinfühlens helfen den eigenen Körper und die Seele besser zu verstehen.

Dabei könnten kleine Übungen eine große Wirkung erzielen. Zum Beispiel bildeten Gefühle und Gedanken ein ganz eigenes Konstrukt, von dem man oft nur die Spitze des Eisberges erkenne. Eine gesunde und gute Reaktion sei es immer wieder seine Gefühle wahrzunehmen und diese ins Bewusstsein zu rücken – also mehr von dem Eisberg sichtbar zu machen, erklärte Dr. Milz.

Bereits aus der Antike stammen die klassischen Gesundheitsprinzipien der heutigen Naturheilkunde: Ernährung, Bewegung, Abhärtung, Entspannung, Erholung, Entschlackung und seelische Balance.

Einen Hauptschwerpunkt legte Dr. Milz in der Folge auf das Thema Entschlackung. Hiermit sei eine innere Reinigung gemeint, deren Tradition bereits über 2000 Jahre alt ist.

Durch die heutige Ernährung und einen damit verbundenen Überkonsum von Kohlenhydraten und Eiweißen entstehe eine Giftproduktion im Darm, die in der Folge träge und müde mache.

Eine Anhäufung dieser sog. „Schlacken“ könne zu Verdauungsbeschwerden, lokalen Schmerzen, Verunstaltung der Bauchform, Gewichtsproblemen oder Kopfschmerzen führen. Ebenso kann die Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit und vorzeitige Alterungsprozesse Folgen von intestinaler Verschlackung sein.

Die Mayr-Kur kann hier durch Entschlackung und Entgiftung ursächlich mehrere Probleme auf einmal lösen. Dabei sei sie keine Kur der Leiden, sondern bei richtiger Durchführung ein ausgesprochener Genuss, betonte Dr. Milz.

Bei ganzheitlicher Aus- und Durchführung der Mayr-Kur finden neben der speziellen Mayr-Diät Bauchbehandlungen, Atemübungen und eine psychologische Begleitung statt. Dort geht es um persönlich relevante Lebensthemen und mögliche Lösungen dafür. Aus all diesen Gründen sei sie eine zutiefst lebensverändernde, naturkonforme Maßnahme, die von vielen Menschen weltweit geschätzt werde.

Eine Mayr-Kur könne man entweder ambulant oder stationär machen, am Block oder mehrmals, erläuterte Dr. Milz. In seinem Buch „KISS YOUR LIFE“, finden sich genauere Erklärungen und weitere Anweisungen dazu.